ここ数日、過敏性腸症候群がきています。
数日の便秘→コルク栓便状態→ガス出しまくる
周期です。
この主訴は何度も胃腸科の先生に伝えていて、内視鏡も過去2度やって、何もないのでIBSと言われています。
まだ薬らしい薬は、痛み止めで芍薬甘草湯を1.2回飲んだけど、ガス出しきるまでは痛みがなかなか。。。
薬を飲もうか迷っていて、まずはその前にハーブティーをガブガブ飲むようにしている。
このハーブティーがなかなか良くて、(といっても即効性はない)yogiのstomach easeとメーカー問わず、ミントティー、間にエキナセア入りのハーブティー、緑茶などを挟んだりして、1日3.4杯飲むと、1.2日でガスも出来るし、腹痛も軽減され、利尿、排便も改善されている。
のが私のやり方。
先生に聞いたけど、ハーブティーで効くなら、それはそれでOKとのことで、やっている。
ここ数ヶ月なりを潜めていたから、IBS治ったりして⁈と思ったけど、まだ健在だったな。
あと、肺マック通院で、喀痰しなきゃなんだけど、なかなか良い痰が出ません。(出ないなら出ないのが絶対1番良い)
私の肺に巣食っている肺マック菌はなんなんでしょう…。
どうかどうか、このまま、このまま大人し〜く、いてくれよ。共存、しようぜ!(フェードアウトもOK!)とマック菌に心の中で訴えてみる最近。。。
この夏も、あんちゃんといる希望を持ってます。ジェルマット、新調したよん♪